¿Reformer o Mat? La diferencia clave que debes saber antes de tu primera clase de Pilates Si ya reservaste tu primera clase de Pilates y ahora el estudio te pregunta si quieres Reformer o Mat, probablemente te quedaste con cara de “¿cuál es la diferencia?”. Ambas opciones son efectivas, pero funcionan diferente según tu experiencia, […]
